Os benefícios surpreendentes dos dedos enrugados na água
A pele da ponta dos nossos dedos fica enrugada como uma ameixa seca quando os mergulhamos por alguns minutos na água. O que isso pode revelar sobre a nossa saúde…
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Por que beber um copo d’água com todas as refeições pode melhorar desempenho físico e mental
Você sabia que até mesmo uma desidratação leve pode ter efeitos prejudiciais a sua cognição, humor, desempenho físico e mental? E que uma maneira simples de evitar isso é adicionar…
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Tomar banho com água fria faz bem?
Combater o estresse, ficar alerta e melhorar seu sistema imunológico. E se você soubesse que existe uma maneira de atingir as três coisas em apenas um minuto? Um minuto e,…
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O experimento em que a água é separada em ‘dois líquidos’
Diferente dos outros líquidos, ao congelar, a água se expande; quando está quente, congela mais rápido do que quando está fria; e suas moléculas podem subir, contra a gravidade. Além…
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O que acontece com o corpo quando passamos a beber 8 copos d’água por dia?
Para melhorar a saúde e a beleza, você não precisa de muito. Acredite, beber água com mais frequência traz muitos benefícios para todo o organismo. Durante muito tempo, nutricionistas e…
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