Vida Saudável

O Coração Incansável: A Maravilha do Motor da Vida

O coração humano é uma maravilha da natureza, uma máquina incansável que bombeia sangue e vida para todo o corpo. Neste artigo, exploraremos a incrível função do coração, como ele…

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Não Fazer Sua Empresa Crescer – Isto Pode Ser Um Bom Plano

Minha família tem muitas pessoas que trabalharam para si mesmas, sendo donas de seus próprios negócios. Meu plano, em geral, era desenvolver uma habilidade ou um ofício que me permitisse…

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O Valor de Uma Visão de Vida de Longo Alcance

O treinador de basquetebol de meu filho costumava entregar uma mensagem simples: “Não deixe que o basquetebol do ensino médio seja a melhor ou a pior coisa que já aconteceu…

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Revolução Noturna: O Impacto do Relógio Biológico na Adolescência

Durante a adolescência, os jovens experimentam uma mudança significativa em seus padrões de sono devido a uma revolução noturna em seus relógios biológicos. Este fenômeno não apenas afeta seus hábitos…

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Alguém ou Alguma Coisa Mexeu no Seu Queijo

Recentemente tornei a ler o clássico livro do psicólogo Spencer Johnson, “Quem Mexeu no Meu Queijo?”. Primeiramente publicada em 1998, essa alegoria ainda encontra eco em muitos de nós nos dias…

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Gerenciamento de Estresse e Pressão Acadêmica: Estratégias para um Equilíbrio Saudável

Para muitos estudantes, o ambiente acadêmico pode ser uma fonte significativa de estresse e pressão. O desejo de alcançar o sucesso acadêmico, juntamente com as demandas de estudos, trabalhos escolares…

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Para Chegar a Salvo, É Prudente Permanecer no Barco

Até mesmo no assim chamado secular mundo empresarial e profissional, a Bíblia tem muito a nos ensinar. Por exemplo, Mateus 14 relata quando Jesus andou sobre as águas enquanto Seus…

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Qual é Sua Estratégia ‘de Segurança’?

Tenho apreciado muitos esportes, mas o meu favorito tem sido o lacrosse, tanto como participante quanto como espectador. Esse esporte também tem me ensinado acerca da vida. Por exemplo: usar…

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Os Benefícios da Prática Regular de Atividades Físicas para o Desenvolvimento Cognitivo e Emocional

Introdução: A Interseção entre Atividade Física e Bem-Estar Mental A prática regular de atividades físicas não apenas fortalece o corpo, mas também tem um impacto significativo no desenvolvimento cognitivo e…

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O Impacto do Estresse na Vida dos Adolescentes

O estresse é uma realidade comum entre os adolescentes, especialmente devido às pressões acadêmicas, sociais e familiares. Este artigo explora a importância da educação para a gestão do estresse, destacando…

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A Evolução do Cinema: Como os Efeitos Especiais Estão Mudando o Entretenimento

Como os Horários Afetam seu Rendimento: Estudar de Manhã ou à Noite é Melhor?

A Psicologia por Trás do Medo de Falar em Público: Por que Isso Acontece?

Como o Clima Influencia o Comportamento Humano e as Decisões do Dia a Dia

A Evolução da Arquitetura: Como os Edifícios Refletem a História da Humanidade

A Incrível Engenharia das Colmeias: Como as Abelhas Constroem Estruturas Perfeitas

Entre a fé, a política e os desafios do mundo moderno – por Pastor Élcio

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