Vida Saudável

Corona-insônia: o fenômeno que está impedindo as pessoas de dormir na pandemia

A pandemia de coronavírus teve um efeito profundo na rotina das pessoas e tornou mais difícil dormir para muitas pessoas — a tal ponto que especialistas criaram até um termo…

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Flaming Lips: a inusitada estratégia de uma banda de rock para fazer shows com segurança na pandemia

Em situações complicadas, soluções espertas e inusitadas. Para conseguir se apresentar em meio à pandemia de covid-19, a banda de rock americana Flaming Lips colocou os músicos e o público…

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Tomar leite fortalece os ossos?

Quem nunca ouviu falar na infância que é importante tomar leite para fortalecer os ossos? A teoria faz algum sentido. Leite contém cálcio. E o cálcio é conhecido por melhorar…

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Os exercícios que podem te ajudar a ter ossos mais fortes

Quase todo mundo sabe que a prática de exercício físico faz bem ao coração, aos pulmões e ao cérebro. Mas há uma parte do nosso corpo que costuma ser esquecida:…

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Vacina covid-19: O que significa uso emergencial? O que é placebo? As respostas para as 10 perguntas mais procuradas sobre vacinação nas últimas 24 horas

A aprovação da CoronaVac (Sinovac/Instituto Butantan) e da CoviShield (FioCruz/Universidade de Oxford/AstraZeneca) representou um enorme avanço para conter a pandemia de covid-19, que já vitimou quase 210 mil brasileiros. Essas…

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Nissan revela conceito de escritório sobre quatro rodas

Com a pandemia do novo coronavírus, muitas pessoas começaram a trabalhar em regime home office. Pensando nisso – e para ajudar esses indivíduos -, a Nissan apresentou um projeto que promete…

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Pesquisas demonstram que smartwatches podem ajudar a detectar a Covid-19

De acordo com estudo recentes, smartwatches e outros dispositivos vestíveis podem desempenhar um papel importante na detecção precoce da Covid-19. Pesquisadores da Escola de Medicina Icahn da Univerisidade Monte Sinai, nos Estados Unidos,…

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8 dados interessantes sobre os ovos, um dos alimentos mais nutritivos do mundo

Os ovos são considerados um dos alimentos mais nutritivos do planeta Um dos verdadeiros milagres da vida, o humilde ovo, é talvez um dos alimentos mais versáteis do planeta. É…

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Você já acorda cansado? Veja 7 coisas que podem estar causando o problema

O despertador toca e você sai da cama se arrastando. O dia mal começou, mas a impressão é de que seu combustível já está na reserva, prestes a acabar. Obviamente,…

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Não é só insônia: conheça cinco problemas que atrapalham o sono

Cada vez mais ouvimos pessoas reclamando que não conseguem dormir bem. E não é exagero. Segundo a Associação Brasileira do Sono, 75% dos brasileiros apresentam queixas de sono. Em geral,…

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Entre a fé, a política e os desafios do mundo moderno – por Pastor Élcio

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