Conselhos

Por que sedentarismo pode ser tão prejudicial quanto cigarro

Todos sabemos que fumar prejudica a saúde. Quem coloca um cigarro na boca provavelmente tem consciência de que está fazendo mal ao próprio corpo. A mesma ideia, contudo, talvez não…

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Ações, Consequências e Perdão

Como homens de negócios, profissionais, executivos e empresários, todos os dias lidamos com empregados. Nós os contratamos, lhes descrevemos suas funções e responsabilidades e os compensamos por seus tempos e…

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Coronavírus: como vencer o tédio do isolamento sem aglomerar

Antes da pandemia, Andy Hsu, de 29 anos, ocupava seu tempo com shows, espetáculos e drinques com amigos. Mas quando a cidade San Francisco, nos EUA, entrou em lockdown, em…

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Ir Para o Trabalho com a Caixa de Integração

Um dos desafios de ser seguidor de Cristo no ambiente de trabalho é entender como integrar com eficácia nossa fé com aquilo que fazemos. Em seu livro “God at Work” (Deus…

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Tirando Proveito do Poder de Nossas Palavras

Ao longo dos anos venho tendo o privilégio de conhecer homens e mulheres inesquecíveis, geralmente através do CBMC. Uma dessas pessoas foi Robert D. Foster, que foi para a presença…

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Dieta japonesa: deveríamos comer como os japoneses para viver mais?

O Japão tem o maior número de centenários — pessoas com 100 anos ou mais — de qualquer país do mundo. Quarenta e oito em cada 100 mil pessoas no…

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As lições de astronautas: como acabar com as dores causadas pela má postura na quarentena

A pandemia pode ser muito ruim para as nossas costas. Isso porque, para combatê-la, muitos de nós agora estamos trabalhando de casa. Isso significa que é mais provável que não…

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Por que sono dos adolescentes é importante para a saúde mental

A manhã já está terminando e os adolescentes da casa ainda estão dormindo profundamente, muito tempo depois de você ter se levantado. Será que você deveria correr até o quarto…

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Os exercícios que ajudam a viver melhor depois dos 30 anos

Os exercícios ajudam a manter a forma e a evitar doenças cardiovasculares, mas há um tipo de atividades-chave que nos ajudam a envelhecer melhor que parecem ter sido esquecidas. São…

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Veganismo: ter uma dieta baseada em vegetais pode prejudicar sua vida social?

Desde que Adrian Chiles se tornou, nas palavras dele próprio, “quase vegano”, ele diz que as pessoas não o convidam mais para jantar. O apresentador de TV não tem amigos…

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A Evolução da Arquitetura: Como os Edifícios Refletem a História da Humanidade

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Entre a fé, a política e os desafios do mundo moderno – por Pastor Élcio

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