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Nicole Rizzutti Lemos

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As lições de astronautas: como acabar com as dores causadas pela má postura na quarentena

  • 04/08/2021
  • Nicole Rizzutti Lemos
A pandemia pode ser muito ruim para as nossas costas. Isso porque, para combatê-la, muitos de nós agora estamos trabalhando de casa. Isso significa que é mais provável que não…
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Por que sono dos adolescentes é importante para a saúde mental

  • 04/06/2021
  • Nicole Rizzutti Lemos
A manhã já está terminando e os adolescentes da casa ainda estão dormindo profundamente, muito tempo depois de você ter se levantado. Será que você deveria correr até o quarto…
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Dormência nas pernas: saiba quando você deve se preocupar

  • 03/25/2021
  • Nicole Rizzutti Lemos
Todo mundo já sentiu, uma vez ou outra, sensação de dormência nas pernas, mãos ou pés, e apesar do estranhamento, deixou pra lá. Mas você sabia que a dormência nas pernas quando…
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Os exercícios que ajudam a viver melhor depois dos 30 anos

  • 03/25/2021
  • Nicole Rizzutti Lemos
Os exercícios ajudam a manter a forma e a evitar doenças cardiovasculares, mas há um tipo de atividades-chave que nos ajudam a envelhecer melhor que parecem ter sido esquecidas. São…
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Veganismo: ter uma dieta baseada em vegetais pode prejudicar sua vida social?

  • 03/25/2021
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Desde que Adrian Chiles se tornou, nas palavras dele próprio, “quase vegano”, ele diz que as pessoas não o convidam mais para jantar. O apresentador de TV não tem amigos…
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Pássaro em risco de extinção ‘esquece’ como cantar

  • 03/25/2021
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Um pássaro raro se tornou tão ameaçado que começou a perder a capacidade de cantar, dizem os cientistas. O melífago-regente (Anthochaera phrygia), outrora abundante no sudeste da Austrália, agora está…
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Filmes e séries para entender a família real britânica

  • 03/25/2021
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Uma polêmica entrevista do príncipe Harry e de Meghan, a duquesa de Sussex, com Oprah Winfrey foi ao ar, e esse fascínio pela monarquia britânica parece ter aflorado ainda mais –…
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As unhas precisam “respirar” mito ou verdade?

  • 03/25/2021
  • Nicole Rizzutti Lemos
Sim e não, pois na verdade as unhas são constituídas por células mortas de queratina, então não tem necessidade de respirar, mas ficam ressecadas e quebradiças quando passam muito tempo…
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Como surgiu há 100 anos o truque da mulher cortada em dois

  • 03/25/2021
  • Nicole Rizzutti Lemos
Como qualquer truque de mágica, suas origens são um tanto misteriosas. Mas, embora existam versões que afirmam que o truque vem do antigo Egito, e outras de que ele foi…
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Por que sentimos choque quando batemos o cotovelo?

  • 03/25/2021
  • Nicole Rizzutti Lemos
Trata-se de um engano dos sentidos conhecido como parestesia, expressão usada para designar qualquer tipo de sensação não causada por estímulos externos, como picadas, queimaduras ou dores. Na região do…
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